書名:疼痛OUT!遠絡治療除痛DIY:《來自天上的醫學》第二彈,瀉法+補法全方位關鍵應用,按壓二點,立即消痛

原文書名:


9789869691758疼痛OUT!遠絡治療除痛DIY:《來自天上的醫學》第二彈,瀉法+補法全方位關鍵應用,按壓二點,立即消痛
  • 產品代碼:

    9789869691758
  • 定價:

    590元
  • 作者:

    陳炫名
  • 頁數:

    272頁
  • 開數:

    14.7x21
  • 裝訂:

    平裝
  • 上市日:

    20191202
  • 出版日:

    20191202
  • 出版社:

    木果文創有限公司
  • CIP:

    413.915
  • 市場分類:

    健康保健
  • 產品分類:

  • 聯合分類:

    健康生活類
商品簡介


繼暢銷書《來自天上的醫學》再一力作!
「局部、單純性」疼痛
只須30秒,就能明顯改善
詳盡圖解最常見117個痛點按壓法
方便隨翻隨用,是您全家必備解痛全書!


疼痛時怎麼辦?不妨先釐清是否也有如下的狀況?
(一)痛在單側,原因明確,如:扭傷、挫傷等。
(二)痛的部位明確清晰。
(三)疼痛以外還伴隨發炎(紅腫、發熱等)。
(四)並沒有四肢的疼痛和沉重感、發麻等合併症狀。

什麼是「局部、單純性」疼痛?
以遠絡觀點來看,疼痛的病因可以分為中樞性或局部性;而「局部、單純性」疼痛指的是局部受傷所造成的,比如腳踝扭傷造成腳踝疼痛、膝蓋挫傷造成膝蓋疼痛等,以及運動傷害,而且大致上不離上述的四種狀況。讀者如能自己DIY操作得宜(手法及工具都正確),當下應可減少七成以上疼痛;而穩定用遠絡治療,更可讓疾病復原時間縮短一半。

117個痛點全身關照,補法+瀉法雙管齊下!
本書是作者陳醫師以其十多年豐富臨床經驗,為一般人所特別規劃的工具書。除了從病人身上歸納出最常見的痛點之外,也依全身部位細分、以跨頁清楚圖示按壓的手法和步驟,尤其將遠絡療法特有的補、瀉法,一次完整呈現,堪稱是本書的最大特色。此外,為了使全方位治療能達到最好的效果,陳醫師並錄製教學影片,指導遠絡專用按壓棒的使用手法,只要掃描QR CODE即可連結,在家練習、輕鬆DIY。

不須打針、不吃藥、不針灸、不碰觸疼痛處、沒有副作用;「按壓兩點,立即消痛」!衷心期盼遠絡醫學的特色能為大眾所理解,透過口碑相傳、積極推廣而造福更多人。人人都有不痛的權利,消除您的疼痛是您與我們的共同目標,願能擁有一個無痛的世界。

(註:中樞性疼痛如以本書方法治療,基本上也可緩解,不過效果有限而且復發的機率高,所以當DIY除痛效果不如預期時,一定要思考疼痛是否為中樞性問題;此時您可尋找住家附近的遠絡醫師幫忙。)

作者簡介


陳炫名

目前為高雄弘恩診所院長,著有《來自天上的醫學》。在接觸遠絡醫學前,雖然於復健專科醫療前線擁有十幾年經驗,但針對難治性疼痛或疑難雜症等,卻仍不免有「為何難以治癒」的疑惑和無奈。很慶幸冥冥之中開啟遠絡療法的專研之路,這十多年來因此見證了無數病人重現笑顏,心中充滿感動:真的可以幫助到病人,當一位真正有價值的全方位醫師。感恩創始人柯尚志醫師,並承其願力延續柯醫師的使命──推廣遠絡療法普及於世界各地,希望拯救因為病痛受苦受難的人。

【曾任】
台南成大醫學中心復健科醫師
花蓮慈濟醫學中心復健科主治醫師
台南市新營區營新醫院復健科主任
高雄市阿蓮區長佑醫院復健科主任
屏東市民眾醫院復健科主任
台南市弘恩復健科診所副院長
高雄市弘恩難症遠絡診所院長
【現任】
日本遠絡醫學研究會指導醫師
台灣遠絡醫學會理事
台灣遠絡醫學會講師
台南市身心靈健康推廣協會理事
彭式氣功聯誼會副會長
高雄市弘恩診所院長(專長:復健醫學、遠絡醫學)

相關作者簡介


繪者╱盧意?
屏東人,就讀於台南應用科技大學美術系。
喜歡畫圖及底片攝影。
IG: doris__hsuan

書籍目錄


自序 「局部疼痛」可以自己治療
【遠絡治療工具與治療手法】
【按壓棒】
【看懂遠絡治療處方】
【按點的特性及位置】
【本書使用說明】

Part 1 治療前先讀懂基本概念
第一章 遠絡醫學的概念
第二章 遠絡治療法
第三章 所有的疼痛,不是局部就是中樞

Part 2 瀉法+補法,全方位除痛
全身117個局部疼痛按壓解說

頭部
左後頭痛╱左頭頂痛╱左前額痛╱右後頭痛╱右頭頂痛╱右前額痛╱左偏頭痛
右偏頭痛

頸部
左後頸痛╱右後頸痛╱左頸部外側痛╱右頸部外側痛╱左前頸痛╱右前頸痛╱左後頭頸交接處痛╱右後頭頸交接處痛

肩部
左肩前側痛╱右肩前側痛╱左肩上側痛╱右肩上側痛╱左肩後側痛╱右肩後側痛

肩膀
左肩膀痛╱右肩膀痛╱左肩胛骨痛╱右肩胛骨痛╱左肩胛骨上角痛╱右肩胛骨上角痛

肘部
左側網球肘╱右側網球肘╱左側高爾夫球肘╱右側高爾夫球肘╱左側棒球肘╱右側棒球肘

手部
左手拇指痛1╱左手拇指痛2╱右手拇指痛1╱右手拇指痛2╱左手食指、中指、無名指掌側痛╱右手食指、中指、無名指掌側痛╱左手小指掌側痛╱右手小指掌側痛╱左手小指外側痛╱右手小指外側痛╱左手食指、中指、無名指背側痛╱右手食指、中指、無名指背側痛

腕部
左腕關節痛1╱左腕關節痛2╱左腕關節痛3╱左腕關節痛4╱左腕關節痛5╱左腕關節痛6╱右腕關節痛1╱右腕關節痛2╱右腕關節痛3╱右腕關節痛4╱右腕關節痛5╱右腕關節痛6

胸部
左脇肋痛╱右脇肋痛╱左前胸痛╱右前胸痛

腹部
左上腹痛╱右上腹痛╱左下腹痛╱右下腹痛

背部
左上背痛╱右上背痛

腰部
左腰痛(腰椎第4、5節)╱右腰痛(腰椎第4、5節)╱左腰部外側痛╱右腰部外側痛

臀部、其他
左臀部痛╱右臀部痛╱左臀部外側痛╱右臀部外側痛╱左側坐骨部下端痛╱右側坐骨部下端痛╱經痛

股關節
左股關節外側痛╱右股關節外側痛╱左股關節前側痛╱右股關節前側痛╱左鼠蹊部痛1╱左鼠蹊部痛2╱右鼠蹊部痛1╱右鼠蹊部痛2

膝關節
左膝前側痛(跳躍者膝,左)╱右膝前側痛(跳躍者膝,右)╱左膝外側痛╱右膝外側痛╱左膝後側痛╱右膝後側痛╱左膝內側痛1╱左膝內側痛2╱右膝內側痛1╱右膝內側痛2

踝關節
左踝外側痛1╱左踝外側痛2╱右踝外側痛1╱右踝外側痛2╱左踝內側痛1╱左踝內側痛2╱右踝內側痛1╱右踝內側痛2

足部
左足內側痛╱右足內側痛╱左足外側痛╱右足外側痛╱左足底痛╱右足底痛╱左足跟痛╱右足跟痛╱左足背痛╱右足背痛╱左側跟腱痛╱右側跟腱痛

推薦序/導讀/自序


「局部疼痛」可以自己治療

是的,這是一本工具書,一本自己可以治療局部疼痛的工具書。

自從《來自天上的醫學--治痛革命,神奇的遠絡療法》上市後,有讀者反應每個章節後面的治痛DIY很好用,雖然是自己照圖胡亂壓,居然也可解除疼痛,所以,希望能有更多的案例及正確的治療手法,讓民眾在家真正可以除痛DIY,所以有本書的問世。

疼痛是每個人都經歷過的症狀,以遠絡觀點,還是要強調必須診斷其病因是中樞性還是局部性。而這本書主要是針對局部疼痛的治療,即扭、挫傷及運動傷害等局部受傷所造成的疼痛。如果操作得宜(治療手法及治療工具),疼痛當下應可減少七成以上,若是局部的扭、挫傷及運動傷害用遠絡治療,可讓其病程縮短一半以上。
那中樞性的疼痛用本書的方法就沒有效了嗎?其實不然,即使是中樞性的疼痛,用本書的方法治療,基本上也可緩解其疼痛,只是效果不是那麼的好,而且可能還會復發,所以當自己DIY除痛效果不如預期時,一定要思考疼痛是否為中樞性的問題,此時您可以尋找住家附近的遠絡醫師幫忙。
人人都有不痛的權利,消除您的疼痛是您與我們的共同目標,願能擁有一個無痛的世界。

文章試閱


第一章 遠絡醫學的概念

「遠絡醫學」到底是什麼?簡單的說,遠絡醫學是一種中醫和西醫的結合醫療。看病診斷時,主要是用西醫的病理病態去思考病人症狀的原因,再用中醫的病理(陰陽五行)去思考,最後用中醫經絡理論,採用「遠道相應穴位經絡療法」來治療。雖然說是中醫和西醫的結合醫療,但事實上柯醫師的創新療法「遠絡醫學」和西醫、中醫仍有很多的不同。

一、生命體流的概念
我常會問學員,一個死人和活人的差別是什麼?答案就是死人的生命體流不流動了,而活人有生命體流的流動。

傳統中醫有十二條經絡,而遠絡醫學也有十二條「生命體流線」,那是否相同呢?依照柯醫師的研究,遠絡醫學的「生命體流線」和中醫的「經絡」仍有許多不同之處,說明如下:

1. 中醫的手腳十二條經絡之經氣是由頭到手腳,上下流通,不僅在內側流通,亦有在骨頭的上面與外側流通,而遠絡醫學的十二條生命體流線全部在骨頭的內側流動,沒有在骨頭的上面或外側。
2. 中醫的經絡全部是「線狀」的,而遠絡醫學的十二條體流線是有如河川般的「帶狀」,有深淺與寬窄的差別。
3. 中醫的經絡內是「氣血」在流動,而遠絡醫學的體流線是「生命體流」在流動,生命體流除了「氣血」之外,還包括有人體解剖學上的神經、淋巴、血液、脊髓液等流動的物質。
4. 遠絡醫學的「AxII體流線」雖然屬於「肝經」,但走形不同,柯醫師臨床驗證,於小腿處是在「脾經」與「腎經」之間的走形而通過「三陰交」,兩者的走形不同。
5. 中醫在經絡上的穴點沒有一個確切的「定點」,亦無固定的數量,而遠絡醫學生命體流線上的是「按點」,每一條生命體流線皆有九個固定的按點。

柯醫師本身是受西醫訓練,在研究中醫的經絡治療時,發覺在骨頭上面流動的經絡有不合理的地方,所以用西醫解剖學的血管組織修正成「十二條體流線區」。若生命體流發生滯留、阻塞時,就會在阻塞處產生症狀或疼痛。

二、為了將遠絡醫學推廣至國際而符號化
傳統中醫十二正經的名稱是手陽明大腸經、手少陽三焦經、手太陽小腸經、手太陰肺經、手厥陰心包經、手少陰心經、足陽明胃經、足少陽膽經、足太陽膀胱經、足太陰脾經、足厥陰肝經、足少陰腎經。而中醫推廣至西方國家有一很大的困擾是,中醫所描述的心經和西方醫學的心臟有很大的不同,中醫的腎經和西方醫學的腎臟概念截然不同,所以西方國家的醫學人員對學習中醫有很大的困擾。而柯醫師遠絡醫學中「生命體流線」的概念雖與中醫的十二條經絡些許不同,但仍然是啟發於中醫的十二正經。鑑於中醫推廣至全世界易產生的混淆,柯醫師決定將十二條生命體流線符號化,以利於推廣至全世界。在十二條生命體流線中,手的陽面(手容易被太陽照射到,皮膚較黑的部分)有三條生命體流線,手的陰面(皮膚較白的部分)也有三條生命體流線,腳的陽面(腳的外側和後側),和腳的陰面(腳的內側)也各有三條生命體流線,總共有十二條生命體流線。

而手的體流線以T為代表,因為手的日文是Te,而腳的體流線以A為代表,因為腳的日文為Ashi,在記憶上可以想像兩手打開如T,代表手的體流線,兩腳打開如A,代表腳的體流線,書寫時T和A都必須用大寫;而手腳陽、陰各有三條體流線,分別以羅馬數字I,II,III來代表,另外左右兩邊各以left和right的字首來代表,l和r必須用小寫。陽經用y、陰經用x來表示,x、y都必須用小寫。如rAyI即右腳陽經第一條體流線,lAxII即左腳陰經第二條體流線,rTyIII即右手陽經第三條體流線,lTxI即左手陰經第一條體流線。

三、遠絡療法的想法
中醫有一句話「通則不痛,不通則痛」,意思是當體流線不通時就會產生疼痛或其他症狀,當體流線通暢時疼痛就會消失。遠絡治療就是要把阻塞的體流線弄通暢,讓身體產生自癒能力。

當一條體流線沒有受到阻塞,代表正常,若開始受到阻塞,隨著阻塞的大小而有不同的表現,若只是很小的阻塞可能臨床上還沒有症狀,但已經不代表正常,隨著阻塞逐漸變大,臨床上就有徵象(sign)、症狀(symptom)的區別。在傳統西醫上的想法,會將一個症狀或多個症狀歸類為某個疾病,然後針對疾病去治療;但是遠絡醫學不是這樣,它不是治療疾病,它是由一個三次元的症狀找到四次元的病因,再用遠絡療法去治療病因。

在西醫體系還有一個情況是有時知道病因,但是卻無法去治療病因,只能症狀控制,而遠絡療法可以治療病因;因為我們全身都有經絡,所以可以用遠絡療法去治療病因。往往病因治療了,很多症狀都會痊癒,臨床上我常幫病人治療的是頸椎痛,但同時病人的偏頭痛、失眠、視力模糊也好了;幫病人治療腰痛,結果病人的便祕好了,血糖改善了。

而遠絡療法又有以下特點:(1)不打針。(2)不吃藥。(3)不針灸,非侵入性療法。(4)不碰觸疼痛處。(5)沒有副作用。所以遠絡療法也有「四不一沒有」,而且是真正針對病因的治療。

四、遠絡的按點
我們都知道電腦的基本原理是0和1二進位系統,經由這樣的系統,我們在鍵盤上敲打就可以變換出文字、圖形,甚至打電動玩具。相同的,我們的人體在中醫也分為陰、陽,在人體的手腳十二條陰陽體流線上某些特殊按點去做處理,一樣可以調整我們的體流線,產生自癒能力。而遠絡醫學的每一條體流線都有九個按點,分別為1,2,3,4,5,6,a,b,c。十二條體流線共有一百零八個按點,這些按點有別於傳統經絡上的三百六十多的穴道,我們在這一百零八個按點去操作體流線,達到調整全身機能、產生自癒能力的目的。操作電腦時,要決定許多功能可按control鍵與function鍵。同樣的原理,可利用生命體流線上的C-point與F-point來調整生命體流。

C-point絡穴──指control point或connection point。每一條體流線都有一個絡穴,通常陰經和陽經是沒有相通的,可以想像陰經和陽經分別在一樓和二樓,那如何從一樓上到二樓或從二樓下到一樓?正常狀況下我們會使用樓梯,而絡穴也是這種概念,從陰經到陽經必須要有絡穴連結,從陽經到陰經也必須要有絡穴連結,connection即為連結的意思。

在遠絡治療時,陽經的問題若要使用陰經治療,或陰經問題要使用陽經治療,這時就要使用絡穴;假若陽經的問題要使用陽經治療,陰經的問題要使用陰經治療,就不必使用絡穴,因為陽經和陽經原本就是相通的,陰經和陰經也是相通的。絡穴就像是一個開關,將陰經和陽經連結的通道打開,通道打開了,治療就開始有效果了,若再加上F-point(對應穴),效果就更加明顯。

F-point對應穴──柯醫師本身是西醫師,長久以來接受西醫的訓練,原本對人體的解剖就非常了解,再加上研讀許多中醫的生命全息律資料,而發展出遠絡的F-point對應穴。柯醫師將人體各部位的對應用a、b、c、3、4、5、6來表示,而在每一條體流線上找到a、b、c、1、2、3、4、5、6九個按點;這些按點皆在骨旁或兩筋之間的凹陷處,有些與傳統中醫的穴道相同,有些與傳統中醫的穴道不同。傳統中醫十二條經絡共有三百六十幾個穴道,而每個穴道都有不同的名字,而遠絡每條體流線上的按點都是a、b、c、1、2、3、4、5、6,非常好記又好用。在治療時,一個局部疼痛點,只要同時按壓絡穴和對應穴,疼痛就立即消除;也就是說,遠絡療法不直接按壓患部,只須按壓遠端對應經絡的絡穴和對應穴就可以消除疼痛。

運用遠絡醫學的想法,幾乎可以治療所有的疾病與疼痛,因為全身都有經絡,只要在身體的經絡找到關鍵的按點就可以調整經絡,產生自癒能力。而本書將著重於局部疼痛的處理,讓讀者能輕易解決局部疼痛。